Clik here to view.
Tyvstartet på bootybuilding
Hei igjen. Som dere leste i det forrige innlegget så har jeg og noen av de andre snasene jentene i motivated prove oss på treningskonseptet bootybuildning. Etter ferien var jeg veldig gira på å komme...
View ArticleTil dere alle
Hva sier man når ord kommer til kort? Når man ikke kan sette ord på fortvilelsen og sorgen? Jeg er nok ikke alene om å føle jeg tom. Hele helgen har jeg vært som en zombie. Ute av funksjon. Fulgt med...
View ArticleClik here to view.
Treningsfeilene folk gjør,som du ikke bør gjøre!
Å røre seg,være i aktivitet eller trene er for såvidt ikke så komplisert,men det er fort gjort å gjøre feil. Feilene kan komme av feilært teknikk, at man prøver å bli ferdig fortest mulig eller ikke...
View ArticleClik here to view.
Slik går du fram for å klare din første pull-up!
Du har gradvis bygd deg opp fra “jente push-ups” med knærne i bakken til ekte push-ups og føler deg som wonderwoman. Nå har du lyst til å klare pull-ups som de store gutta og sterke jentene,men du aner...
View ArticleClik here to view.
Test av barer fra Iherb
Matbarer er kjekke å ha i en travel hverdag og mye bedre spise på mellom måltidene enn vanlig sjokolade. Barene under består stort sett av sunnere ingredienser, mindre kalorier, vitaminer og mineraler....
View ArticleClik here to view.
Uhyggelige muffins til Halloween!
Uhyggelige veganske hodeskallemuffins er et must til Halloween. Disse er uten sukker, gluten,melk og egg. Perfekt for helsebevisste sunnhetsfreaker som liker godt! Du trenger: *170 g Corn meal (malte...
View ArticleClik here to view.
Næmmen hei!
Hei hei alle sammen! Ja, som dere har lagt merke til er det lite fart og spenning på bloggen for tiden. Hvorfor? Life! Vi har rett og slett fullt opp med egene liv og blogger, så motivated har blitt...
View ArticleClik here to view.
Adventsgiveaway!
Hei. Tenkte jeg skulle tipse dere lesere om en advents giveaway. Jeg elsker adventspakker og går ut ifra at du også gjør det! I år hadde jeg veldig lyst å leke julenisse å være snill med dere hærlige...
View ArticleClik here to view.
Iherb guiden
Helt grønn på dette Iherb alle snakker om? Her får du en liten guide som fohåpentligvis gjør deg litt klokere og gir deg muligheten til å spare mange kroner på blant annet helsekost. Iherb.com er en av...
View ArticleClik here to view.
Den sunne nøttesmørguiden!
Er det noe som har fått bein å gå på her i huset er det nøttesmør. Nøttesmør er nydelig, og bonusen er at det et et rent, sunt og næringsrikt produkt med mange helsefordeler. Jeg er en fan av nøttesmør...
View Article
